ゆっくりでいい、丁寧に
今日も一日お疲れ様でした。
昼間は暑いくらいの陽気で
一日の温度差に、くらくらと目眩がしそうでした。
こういう時は、いつの間にか身体が疲れます。
月曜日の夜です。
どうぞ体調を崩されませんように
ごゆっくりおやすみください。
ゆっくりと春を愛でる余裕もなく、
ネコが真っ直ぐ私の方へ…
踏まないでね。
慌ててその場を離れました。
この春は、あっという間に移り変わりそうです。
ひとつひとつのこと。
ひとつひとつの動作
ひとつひとつの人
ひとつのひとつの感情
ひとつひとつの…
いろいろありますけれども
そのひとつひとつを噛み締めて
丁寧にゆったりと出来ることは、最高の贅沢と思います。
なんだか気持ちが落ち着かない、
そういう時は、自分の動作をゆっくりと丁寧にしてみると落ち着いてきます。
どなた様もどうぞ良い夜をお過ごしください。
😊
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